リハビリ１９６―「おっ！？！」

2014年6月中旬の診察日となった。　今日は、その前にリハビリがある。　早速、リハビリ室に行き、M医師の予診を終えたら、15分前にＯ士がエアロバイクをさせてくれた。　

さて、O士がマッサージ後に、筋トレの指導をした。　

仰向けで膝を立て、両手を合わせて上半身を起こす練習をしている時の事であった。　O士が

　　　「それでは、左右に・・」

と言うので、私は合わせたままの両手を、膝の外側に接触する様、上半身をもちあげた。　つまり、例えば左膝の外側を、合わせた両手の右手の甲で触れるのである。　私がそれをやると、O士はビックリした表情で、

　　　「おっ！？！」

と言ったまま、暫し見入っていた。　どうやら彼が考えていた練習に、ドンピタだった様だ。

　　　「あれーぇ？　誰か（担当を）交代しましたっけ？」

と言うのである。　つまり、自分ではまだ教えていないと思ったのだろう。　そこで、私が

　　　「これって、Oさんに教えて貰ったんですよ、4～5回前に」

と、種明かしをしたら、

　　　（そうだったっけなぁ・・）

と、納得ゆかない様子だった。　

　　　http://psp-pagf.hatenablog.jp/entry/2014/06/04/071505

そして、この練習の意義を教えてくれた。

　　　「○○さんは、下半身の力は十分あるんですが、上半身の力が足りないんです。　この運動は・・」

と。　だから、レッグプレスよりNuStepをやるのだろう。

筋肉が落ちている事は、気功師からも指摘を受けた。　エキスパンダーでも、始めようかなぁ・・