リハビリ５６―エアロバイク - パーキンソン症候群　闘病記

本日のプログラムの最後は、エアロバイクを使った訓練である。

リハビリ室内にはエアロバイクが何台かあり、患者が使っているのを時々見かけた。　Y士は私をその一台に案内し、無負荷の状態にし、5分間にセットした。　

実際にやって見ると、負荷がないので、いくらでもペダルが回転してしまう。　頑張って漕ぐと、回転数が100に達した。　液晶画面の単位文字が小さく、読めない。　折角なので、100を維持しようと頑張った。

息切れして来たのが分かったらしく、2分後に休憩を入れた。　そして1分漕いで1分休むクールを2回繰り返して切り上げた。

　　　「回転数は、どれ位がイイんですか？　今回は100位でしたが？」

　　　「確かに90いくつから・・」

　　　「100プラスマイナス5位でした。」

　　　「一概には・・」

と、私の質問に対し、Y士は即答は避けた。　今日、チョット試した位では、目標値の設定は無理（＝根拠にできない）なのだろう。　心拍数もモニターしていなかったし・・

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さて、次回の予約を取ろうと受付に行こうとしたら、膝に力がはいならい。　俗に「膝が笑う」と状態だが、エアロバイクの頑張り過ぎによる、一過性の疲労が原因だ。

帰り際、Y士は妻に、

　　　「疲れている様なので、気を付けてお帰り下さい」

と、気遣いを見せた。