リハビリ１７４―お、起き上がれない・・ - パーキンソン症候群　闘病記

2014年3月、最初のリハビリの日である。　つまり、理学療法と作業療法が連続している。

定刻前にリハビリ室に到着し、M医師の予診を受けて待っていると、予約時刻の5分前に担当のO士が現われて、理学療法の開始となった。

施術開始と同時にO士が質問して来た。

　　　「どうですか、調子は？」

これに対し、咄嗟に声が出なかった私は、手を波打たせた。　勿論、「波がある」と言うサインである。　すると、その意を汲んで、

　　　「イイじゃないっすか！　これじゃあ、なくて・・」

と、手を大きく波打たせて笑った。　医療に携わる人は、患者を励ますのが上手だ。

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リハビリの後半、前回と同様に半地下のジムに行き、NuStepを負荷3で始めた。　すると10歩位の所で、O士が訊いて来た。

　　　「どうですか、負荷は？」

これに対し、私が軽い旨を答えると、

　　　「言ったなぁ・・」

と、ニヤリとしながら、7にセットし直した。　うん、これなら運動になる。　結局、負荷7で60歩／分で300歩やったが、それでもまだ、私には物足りなっさが残る。

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元のリハビリ室に戻り、靴を脱いで台に上がった。　O士は台の上で前回やった四つん這い後、腕立て伏せも行なって見せた。　但し、膝を台に着くのである。　理由は負荷でなく、使う筋肉が（膝を着かない場合と比較して）違うらしい。　10回を2セットこなした。　これは、上半身や腕のトレーニングになる。

続いて、O士は自分の膝を両手で抱えて体全体で反動を付け、「起き上がり小法師」の動作をした。

私も真似をしたら、O士は少し驚いて、

　　　「良く出来ますねぇ・・　これって、なかなか出来ないんですよ！」

と評価した。　で、悔しがり屋のO士は、次の課題に移った。

　　　「では、反動を付けずに出来ますか？」

と言いながら、ひょこんと起き上がった。　　私も真似をした。　でも、起き上がれない・・のである。

逆に、重心が後ろにあるのに、なぜ起き上がれる（＝重心を前に持ってこられる）のだろう・・

筋力の問題でなくコツ（バランスの取り方）だとは思うが、課題を残した。