某企業の1泊温泉旅行に当選し、2010年4月下旬に妻と参加した。 この時妻は、宿で同室となった女性が早朝ウォーキングを継続している事に感銘を受けたと言う。 爾来、我々も早朝5時20分に起床し、35分間で4000歩のウォーキングを継続している。 但し今は冬な…