後ろのバランスが悪く、後ろに転びそうになるのは、姿勢反射障害のためではないと言う。 では、どうすれば改善できるのか？ それは、太腿の裏側の筋肉を鍛える事らしい。 仰向けから上半身を起こした私は、Y士の指示に従って、前屈運動をした。 手の指先で、…