リハビリ３４３―飛べない・・

今日は10月下旬、10月最後のリハビリの予約日だ。　そこで妻の運転で、総合病院に出掛け、いつものM医師の予診を終え、リハビリの開始を待っていた。　すると、定刻3分遅れで担当のI士が現れて、空いている台を探して、施術開始となった。

さて、この所歩行障害にも慣れてきたので、彼の

　　　「どうですか、体調は？」

と言う質問に、OKサインで答えた。　すると彼は、その答えに対して笑顔で応えた。

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さて今日は、マッサージがいつもよりも丹念な気がした。　しかも、特にハムストリングスが丹念だ。　きっと次のストレッチの伏線だったのだろう。

その次の予備動作は、胡坐になって、その太腿の上に上半身を重ねるものである。　これを左右で、繰り返した。　そしてそのまま、彼は右脚を伸ばした。　彼の脚は彼の斜め前に、すっと伸びた。　そして、私がモタモタと同じ格好になれたのを確認し、上半身を伸びた右脚に重ね、両手で右足の爪先を持った。

まぁ、文字にするとこれだけだが、実際は難しいのだ。　と言うのも、彼の膝は真っ直ぐ伸びているが、私の膝は曲がってしまうのだ。　では、その理由は？

　　　①　私の方が相対的に、脚が長い。（ナイナイ）

　　　②　彼の方が相対的に、腕が長い。

　　　③　私のハムストリングスが、硬い。

　　　④　彼の方が、深く腰が曲げられている。

等がある。　そして私は彼と同じ格好になる様に、膝を下げようと頑張ってみた。　しかし、足が遠くなるので、伸び切った両腕が足から外れそうになってしまう・・

そして、左右を入れ替えても、全く同じ状況だった。

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さて、靴を履いて次の技に移った。　それは、両足でのジャンプだ。

彼は、立位の私にこう言った。

　　　「それでは両足で、前の赤い戦までジャンプして下さい。」

床を見ると、20cm程先に赤線が引いてある。　私は、「これ位なら・・」と思い、ジャンプしたが、若干届かなかった。（汗）　今度は、ジャンプして戻れ・・と言う。　まぁ、行きが小幅なので、帰りも小幅で辻褄は合う。（大汗）

患者が出来ない事にたいしては、理学療法士はとやかく言わない。　と言うのも、出来なかった事を出来る様にするのが、彼等の仕事だからだ。

するとI士は、腰を屈めて、両腕を後ろに構えた。　そう、上半身のバネと腕の反動を利用するのである。　うん、これならもっと遠距離まで飛べそうだ！

と言う訳で、I士と同じ様にやって見た。　しかし、飛距離は思った程、伸びなかった。　これは、マジ大変だ。（滝汗）　家で、自主トレをしなければ・・