リハビリ２９６―2016年、最初のリハビリ

今日、3番目の病院行事である。　定期的な脳神経内科の診察と、救急搬送時後の消化器内科の診察が終わり、私は先に一人でリハビリ室に向かった。

・・までは良かった。　所が、遠いのである。　もう疲労困憊のヨレヨレ状態で、辿り着いた。　しかし、前の2件がスムーズに終わったので、待ち時間が充分あり、回復して来た。

今回は、先に脳神経内科の診察があったので、リハビリの予診の必要は無い。　ほぼ定刻、I士が現れてリハビリの施術が始まった。　今回は月初なので、先ずは「リハビリテーション総合実施計画書」の作成の必要がある。　I士は、いつも通り、

　　　「今月の目標・・と言うか、何かご希望はありますか？」

と訊くので、私は、

　　　「上半身の柔軟性はあるので、やはり下半身ですか・・」

と答えた。　それを聞くと、I士は、

　　　「あ、ハムストリングスですね！」

と合点した風に言い、その旨を書き込んだ。

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さて、今回の新技である。　

先ず、彼は台の縁に腰掛け片脚を落とした。　残った脚を台の上で直角に曲げ、その上に上半身を落とした。　つまり、股関節の柔軟性のストレッチである。　そして次に、台の上の脚を伸ばして同じ事をやった。　今度は、ハムストリングスのストレッチになった。

そして次の新技に移った。　靴を履いて広い所に陣取り、私に腰を落とす様指示した。　そして、私にジャンプしてみよ・・と言う。　勿論、ジャンプして見せた。　

すると今度は、連続ジャンプをして見よ・・と。　で、連続すると疲労が蓄積し、徐々に高さが減り、段々とジャンプの間隔が減少してしまう・・　彼はそんな私を見て、突進歩行時のタッタッタと言う歩み（＝歩幅が徐々に減り、刻みが段々と速くなる）と同じ現象だと思ったらしい。

そこで、右手でリズムを取り、ジャンピング・キューとした。　しかし、疲労が蓄積すると、中々同期出来ない。　そこで、彼は私の正面に廻り、私の両手を持った。　所謂、「手に手を取り合って」と言う、格好である。　その状態で、彼がジャンプを始めた。　今度は、なぜか同期してジャンプが出来る！

続いて、同じ格好のまま、腿上げを行った。　つまり、左右の太腿を交互に高く挙げるのである。　自分では、及第点だと思えた。

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最後に、上半身の捻転を行った。　直立姿勢で両腕をブラブラと左右に回転するのだ。　ラジオ体操にある。

するとI士は両手で私の肩を持ち、回転させた。　そして、

　　　「後ろに目一杯廻して、顔を後ろに向け・・」

と言った。　彼は、

　　　「うん、良く廻りますねぇ！」

と、評価してくれた。