リハビリ２９２―脹脛（ふくらはぎ）を伸ばす

晩秋から初冬へと移ろい行く今日は、11月下旬の2回目、今月で5回目のリハビリ日だ。　妻の運転で、冬晴れの中、出掛けた。

今日は予診が、例の調子良い医師である。　受診案内票を出すと、

　　　「○○さんですね」

と呟いたのみで、質問もなく、モニターで最近の受診履歴を見て、

　　　「ハイ、いいですよ」

と言うのみだった。

　　　――――――――――――――――

ほぼ定刻、I士による施術が始まった。　すると今回は、自ら台を（殺菌剤を含んだ）ウェット・テッシュで、清拭を始めた。　その様子を見て、

　　　「（オオ、チャンとやってくれている！）」

と思うと、何となく、満足感が出てくる。

そして開始早々、I士が

　　　「最近、どちらかに出掛けましたか？」

と訊いたので、

　　　「いや、先週、救急車で運ばれたばかりなので、自粛してました」

と答えたら、納得した様だった。

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施術は下半身の施術、特にハムストリングスの伸展を行った後、上半身のトレーニングに移った。　この所、上半身の柔軟性については評価が高い。　以前も、帰り際、妻にその旨を話していた。

では、今日の課題は？　I士は

　　　「では、靴を履いて下さい」

と言い、私を平行棒に案内した。　それを手摺りの様に使い、脹脛を伸ばす・・と言う。　つまり、手摺りに直角に位置して両手で掴み、片足を大きく下げるのだ。　その状態で、I士は私の踵を床に付ける様、靴を持って下げながら、

　　　「ここを伸ばしましょう」

と言いながら、私の脹脛を軽く揉んだ。

そして、これが次回までの宿題となった。