リハビリ２７１―姿勢を正す

2015年8月の上旬となった。　暑さは相変わらずである。　最高気温は西の多治見・東の館林が競い、東京も酷暑日の連続日数の記録を更新中である。　

そんな中、総合病院のリハビリに、妻の運転で出掛けた。　幹線の国道を走っていると、外気温の表示が40℃となっている。　百葉箱内は、35℃前後だろう。　しかしアスファルトの上は、太陽からの直射日光・自動車の排気ガス・道路沿いの建物からの輻射熱・エアコンからの排熱などの相乗効果などにより、高温になるのだろう。　

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で、今回のリハビリの内容は、いつもと異なっていた。　いつもは脚（下半身）のマッサージやストレッチから入るのであるが、今回はそれらは全く無かった。

開始早々、担当の理学療法士であるI士は、私の左肩近くに位置して、左肩関節の可動域を広げ始めた。　実は3年半前（2012年1月）に、突進→転倒→骨折（左上腕骨）をしてしまい、半年間、同じ総合病院の整形外科に通っていた。　その結果、左腕を長期間固定していたので、可動域が右肩のそれよりも狭くなってしまっていた。

彼もそれを承知していて、歩容の改善のためには、左右が対称である必要があると考えたのであろう。　ま、それは正しいのであろうが、関節（の可動域）を広げるのは、兎に角痛い。　その痛さは、四十肩の治療で経験している。

その後、右肩にも同様の施術を行った。

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さて、その他にも首のマッサージを行った。　これは私が振り返った時の角度が足りないからだろう。　実際、左右に夫々90度位しか回らない。　肩と一緒に回しても、120度程であり、視線が辛うじて真後ろに届く位である。　要するに、上半身が硬いのだ。　

歩容を決定的に悪くしているのは、後は、円背（えんぱい）である。　これには色々な要素があるらしい。　例えば、胸椎の問題や肩甲骨の問題である。

この内、後者で言えば、左右の肩甲骨の距離が多いらしい。　そのため、間隔を狭めて胸を張る練習も行った。

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その他、今回は四つん這いや仰向けで対角の膝と肘を付ける運動や、歩行と急停止・早歩きと急停止の訓練を行った。

こうして今回のリハビリを終えたが、I士の評価は全体的に高かった。　彼は、

　　　「前回（の診察で）増えたお薬は、今も続けているんですか？　何か、良いみたいですねぇ・・」

と、評価した。　

確かに、それ（＝シンメトレルの効果）もあるだろう。　でもそれだけではない。　きっと仰向けでの膝・肘接触運動は自宅のヨガマットの上で練習を続けていたり、この病気では歩くより小走りの方が得意なのを知らないのだろう。