リハビリ２４１―「たかばい」とは？ - パーキンソン症候群　闘病記

出来なかったのは、「たかばい」である。　私は初めて聞く言葉だ。

　　　「じゃあ、そのままの姿勢から、『たかばい』をやってみて下さい」

と言うので、思わず聞き返してしまった。　すると、立った状態から両手を床に付ける事らしい。　「高這い」の意味である。

所が、これが出来ない。　勿論、膝を曲げれば簡単である。　私が戸惑っていると、I士が手本を見せた。　膝は完全な直線ではないが、余り前に出ていない。

続いて、I士は、

　　　「今度はその状態から、元に戻って、立ってみて下さい」

と言う。　勿論、膝を折れば簡単であるが、それではトレーニングの意味がない。

　　　――――――――――――――――

これで思い知ったのが、ハムストリングスの固さである。　

思えば、これが諸悪の根源である。　歩行障害・前傾姿勢・後方反射障害・後方突進・・　そのどれもが、このハムストリングスの固さに起因する。

　　　「例えば、こんな姿勢で『おっとっと』となると、（普通は）こうやって姿勢を直すんです。　でもここ（＝ハムストリングス）が固いと、こんな風になってしまって、バランスを失ってしまうんです」

と、I士が例示した。　将に、ドンピタだ！

そこで毎月初に書く「リハビリテーション実施総合計画書」で、私の今月の目標を訊かれた時、自分のハムストリングスを抑えて、

　　　「ここを伸ばす事です」

と答えた。　

フィギュアスケートで「キャンドルスピン」と言う技があるが、どうしてあんな事が出来るのか、不思議である。

そう言えば、「ビールマンスピン」も不思議な技だ。

いくら柔軟な身体でも・・　とても同じ人間の所作とは、思えない。