リハビリ２２６―先ずは、チェックから

2014年も残りが1ヶ月チョットとなってしまった。　取引先から年末年始の営業（休暇）を照会するメールが届くと、急に気ぜわしくなる。　そんな慌しい気分の11月下旬、いつもの総合病院に妻の運転で出掛けた。

そしていつものM医師による予診を終えて待合用の椅子に掛けて待っていると、見知らぬ男性が声を掛けてきた。　そう、今日からは理学療法の担当が、I士に変わったのだ。

挨拶を交わし、早速空いている台を探して、腰掛けた。　先ずは、私の状態をチェックすると言う。　例えば、台に腰掛けた私の正面にキャスターつきの丸椅子に座り、向き合う。　そのまま私だけ立ち、両手でI士の両肩を押さえて押せ・・と言う。　当然私は、目一杯前かがみになる。　この状態で、I士は私に

「そのまま止まっていて下さい」

と言いつつ、肩を下げた。　すると私は両手を前に突き出したまま、極端な前屈みで、静止した格好になった。　ほんの3～4秒でOKが出た。　そして、このような極限姿勢での自力での静止は、この後、何度か課題としてだされた。　自分としては、ほぼ出来たと思う。

逆に上手く出来なかった事が、2つあった。

その一つはその場ジャンプであり、もう一つは、脚挙げである。　前者はそのままなので、後者を説明しよう。

先ずは台に腰掛ける。　この時、余り浅くなく、深くなく。　この状態で、I士はこう指示した。

　　　　「右脚を挙げてぇ・・　ハイ、いいですよ。　次は左脚を挙げてぇ・・　ハイ、いいですよ。　今度は、両脚を挙げてぇ・・」

ええっ？　両脚を？？？　じゃぁ、体重はどこで支えるんだろう・・　と、戸惑っていると、I士が見本を見せた。　重心を、腰掛けた自分の尻に持ってくるのである。　そうして、両足を床から30cm程、挙げて見せた。

　　　「これは、腹筋が要るんですよ」

と、説明した。　ナホルド、納得である。

　　　　「では、そのまま、室内を一周してみましょう。　杖なしで・・」

ええーっ、杖なしで！？！