リハビリ１２０―「チャンと休んで下さい。」

O士は現在の筋トレとストレッチの負荷（負担）が気になったらしく、訊いて来た。

　　　「どうですか？　大変ですか？」

　　　「いや、何て事ないです。」

　　　（じゃあ、次回からもう一段階、上げようかなぁ・・）

つまり次回のリハビリ時の難易度を、現在のそれより高くしようか否か・・と言う事らしい。　その理由として、

・エアロバイクの負荷を増す希望があった。

・筋トレやストレッチ等、ほとんどが一発合格である。

と言う事らしい。　事実この日も一発合格が多かったので、予定時刻を10分程残して、O士が用意したメニューが終わってしまった。　そこで、残りの時間をエアロバイクに当てた。

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エアロバイクの設定（負荷＝0.7kg･m、時間＝20min）は前回と同じだ。　ただ、今回はクールダウン後に、注意があった。

　　　「終わったら、5分間、チャンと休んで下さい。　前回も、いつの間にかいなくなっちゃいました。」

と。　自分では、十分休憩した積もりだったが・・（汗）　事実、終了後に、壁時計を指し、

　　　「あの時計で、○○分まで休んでいて下さいねぇ」

と、具体的な指示があった。　そして、5分経過したら、次の患者を施術中のO士が顔を上げ、こちらを向いた。

私が、親指と人差し指で「OK」サインを出すとO士が頷いた。　会計はエアロバイクの最中に妻が済ませてくれていたので、途中自販機でアイスコーヒ・ーを買って帰宅した。