リハビリ４２―踵上げの宿題
それは、踵上げである。
―――――――――――――――――――
続いて台から降り、靴を履いて歩行訓練を行った。 これまで習った点に留意して歩いた積もりであるが、Y士は私にこんな指示をした。
「もっと後ろ足の蹴り出しを、強くして下さい。」
そう言われれば、歩幅が小さくなっている・・ そこで意識をして、後ろに残った足での蹴りを強くして見た。 そうしたら、より自然にあるける様になった（印象がした）。
―――――――――――――――――――
私が歩く様子を見て、踵を使う訓練の必要性を感じたのであろう。 Y士は私に、
「あの、木が横に並んでいる所に行って下さい」
と言い、顔を振り向けた。 木が横？
「肋木（ろくぼく）の事ですか？」
と確認すると、そうだと言う。 ここで木に摑まって、踵を上げる練習をするのである。
―――――――――――――――――――――
私は両手を木にかけて、Y士の指示通り踵を上げた。 それでもY士が
「もっと・・ もっと（上げて下さい）！」
と言うので、つい腕に力が入ってしまったので、注意を受けた。 それでも、
「もっと、もっと高く」
と言うので、これ以上は爪先立ちになろかと言うまで、上げた。 そして、
「これを宿題にしましょう」
と言った。
―――――――――――――――――――――――
賢明な諸姉諸兄は、お気づきだろう。 この踵上げ運動は、リハビリの初期に行っていた。 ただ私は当時、その運動の意味が分からず、それっきりになってしまったのである。 でもY士はその頃から私の歩く様子を観察して、その運動の必要性を知っていたのである。
本日の教訓。 「Y士の指示とナスビの花にゃ、千に一つの無駄もない」
