2014-06-14から1日間の記事一覧
さて今回の新技は、ボールを使った仰向けでの背筋のトレーニングだ。 これは過去、何段階か、進化している。 (バレーボールくらいのフワフワのゴムボール) 一番簡単なのは、仰向けで膝を立てて両膝でボールを挟んだまま、腰を屈伸するものである。 その次…
パーキンソン病/症候群の闘病記です。 同病の方々のご参考になれば幸いです。
idやURLのPSPとはパーキンソン症候群の中の進行性核上性麻痺、PAGFとはPSPの非典型例である純粋無動症の事です。
さて今回の新技は、ボールを使った仰向けでの背筋のトレーニングだ。 これは過去、何段階か、進化している。 (バレーボールくらいのフワフワのゴムボール) 一番簡単なのは、仰向けで膝を立てて両膝でボールを挟んだまま、腰を屈伸するものである。 その次…